Правильная работа дыхания важна на всех этапах жизни, но особенно важна во время и после беременности, так как она касается …
Месяц: Февраль 2020
-
-
Классическая нижняя часть тела. Пренатальная тренировка
Это классическая пренатальная тренировка BarreAmped, которую вы можете выполнять дома. Это можно сделать после того, как вам станет жарко после …
-
Тренировка пресса Crunchless
Знаете ли вы, что многие мышцы, в том числе ягодичные мышцы, нижняя часть спины, верхняя часть спины и четверные, а …
-
Нижняя часть тела с мячом
Я люблю тренировки в стиле фьюжн. Я тоже люблю Барре. Я имею в виду, я действительно люблю Барре. Поэтому, когда …